fbpx
  • TCM w Polsce
  • misy dźwiękowe

    Misy dźwiękowe i wpływ muzyki na zdrowie

    Artykuł opracowany przez:
    Dorota Kowalska
    Strona - NuTao
    Facebook - NuTao

    O tym że muzykę można wykorzystywać w celach terapeutycznych wiadomo od najdawniejszych czasów. Już tysiące lat temu w każdej kulturze ludzie wiedzieli, że dźwięki mają ogromną moc oraz, że w sposób fizyczny wpływają na materię i są skuteczną metodą do tego aby uzdrawiać ciało oraz psychikę.

    Historia terapii dźwiękiem

    Już w starożytnych Indiach, Egipcie i Grecji wielcy filozofowie wszystkie formy fizyczne uznawali za manifestację muzyki.

    Według filozofii wschodu cały świat powstał z dźwięku i jest zbudowany na zasadzie harmonii. Zatem jesteśmy otoczeni wibracją, odbieramy i wysyłamy różne dźwięki a każda komórka posiada charakterystyczne dla siebie częstotliwości i zdolność odpowiadania na dźwięki z otoczenia. Nawet jeśli śpimy, to nasze ciało “słucha”.

    W XVII w. naukowiec Chladini odkrył że dźwięki w odpowiednich warunkach mają wpływ na kształtowanie się materii, dzięki czemu powstają różnego rodzaju wzory geometryczne charakterystyczne dla danej częstotliwości.

    Obecne odkrycia fizyki kwantowej wskazują na to, że wszystko jest wibracją. Badania potwierdzają że muzyka oddziałuje zarówno na nasze sfery psychiczne jak i na fizjologię organizmu, przy tym odpręża i pobudza do odnowy biologicznej.

    Misy dźwiękowe i ich wibracja

    W kulturze wschodniej już ponad 3000 lat temu stosowano terapię, która oparta była na dźwiękach i drganiach mis oraz gongów.

    Misy wykonywane ręcznie ze stopu różnych metali wykorzystywane były do wielu celów. Między innymi jako naczynia do przechowywania i spożywania żywności, narzędzia do masażu oraz jako instrumenty muzyczne używane np. podczas medytacji.

    Najlepszej jakości misy wyrabia się obecnie w Nepalu, Kaszmirze i Indiach a czas wytworzenia jednej misy dochodzi nawet do 50 godzin. Wykonane są głównie ze stopu 7-12 metali w skład których wchodzą: złoto, srebro, miedź, żelazo, rtęć, cyna, ołów i nikiel.

    Instrumenty te wydają dźwięki, które zaliczane są do wielotonów. W zależności od techniki oraz pałeczki jaką się użyje, można uzyskać różne dźwięki (różne częstotliwości), które współpracują z określonymi narządami w ciele oraz falami mózgu.

    misy dźwiękowe

    Masaż misami i jego wpływ na zdrowie

    Misy od początku wzbudzały wielkie zainteresowanie na zachodzie gdyż miały inny, niespotykany dotąd dźwięk, który swoją wibracją wywoływał stan odprężenia oraz relaksu.

    Każda misa ma określone spektrum częstotliwości, które harmonizuje się z ciałem uzupełniając niedobory energetyczne i przywracając równowagę.

    Nie tylko nasz narząd słuchu wyłapuje dźwięki. Podczas masażu misami całe ciało jest pobudzone do drgań poprzez sieć komórek nerwowych. Dzięki temu oddech się pogłębia, umysł wycisza i pojawia się spokój. Ponieważ wszelkie blokady zarówno w ciele jak i umyśle zaczynają puszczać, rozpoczyna się proces samo uzdrawiania organizmu.

    Masaż misami dźwiękowymi to relaksacyjna forma masażu, który wykorzystując dźwięki oraz wibrację mis, łagodzi napięcia mięśni i pomaga się pozbyć bólów różnego pochodzenia. Terapia dźwiękiem przy pomocy mis sprawia również, że doznajemy uczucia wyciszenia. Dzięki temu pojawia się większa zdolność skupienia oraz radzenia sobie ze stresem.

    Codzienny stres a także nerwowy tryb życia powodują że w naszym ciele pojawia się coraz więcej napięć mięśniowych i toksyn, które blokują swobodny przepływ energii i krwi w ciele.

    Skutkiem tego może być wiele chorób oraz niedotlenienie narządów. Masaż wykorzystujący terapeutyczne właściwości dźwięków, rozluźnia ciało oraz umysł powodując odprężenie i zmniejszenie napięć. Dzięki temu pojawia się większa harmonia w układzie nerwowym i podnosi się odporność na stres.

    Masaż misami dźwiękowymi:


    • łagodzi napięcia mięśniowe oraz karku,
    • wycisza, relaksuje i uspokaja,
    • 
wspomaga leczenie bólu kręgosłupa,
    • 
poprawia krążenie i ciśnienie krwi,
    • wspomaga leczenie migreny,
    • reguluje procesy trawienne,
    • wzmacnia układ odpornościowy poprzez rozluźnienie napięć,
    • wspomaga leczenie bezsenności.

    Terapeutyczne oddziaływanie wibracji

    Naukowcy zbadali, że stałe wibracje o częstotliwości 25 -125 Hz wspomagają regenerację kości, ścięgien, wiązadeł oraz mięśni i przynoszą ulgę w bólu. Dobroczynna dla kości jest ekspozycja na drgania o częstotliwości 20-50 Hz. Obecnie toczą się nawet badania nad wykorzystaniem wibracji w leczeniu osteoporozy.

    Badacze stwierdzili również, że stymulacja wibracjami z przedziału 50-150 Hz działa przeciwbólowo. Delikatne wibracje stosowane są dziś podczas masaży (np. misami) oraz w medycynie sportowej dla wzmocnienia mięśni i w zapobieganiu skurczom. Niskie częstotliwości wpływają leczniczo na ścięgna i poprawiają ruchliwość stawów.

    Na czym polega zabieg misami dźwiękowymi?

    Masaż odbywa się w ubraniu w pozycji leżącej. Polega na ułożeniu mis w ściśle określonych miejscach na ciele a także wokół niego. Wielkość i rodzaj użytych mis uzależniona jest od techniki stosowanej dla poszczególnych narządów i dolegliwości. Po uderzeniu w misę powstaje dźwięk czyli drgający ruch cząsteczek, który zdolny jest do wywołania zmian na poziomie fizycznym i emocjonalnym. Dzieje się tak ponieważ nasz organizm odbiera dźwięki nie tylko słuchem ale i całym ciałem.

    Drgania rozchodzące się w ciele wpływają na krążenie krwi jak również inne płyny ustrojowe a także na całą wodę w naszym organizmie. Wibracja poprawia ukrwienie, ułatwia usuwanie toksyn poprzez poruszenie zastojów oraz przyspiesza regenerację tkanek. Rezonans, który się pojawia podczas masażu, pozytywnie wpływa na parametry związane z układem krążenia, np. temperaturę ciała, ciśnienie krwi, akcję serca i przemianę materii. Dzięki temu organizm szybciej wraca do regeneracji jak również do pełni zdrowia.

    Naukowcy w badaniach odkryli, że chora komórka posiada zupełnie inne częstotliwości od zdrowej. Używając zatem odpowiednich dźwięków można ją stymulować, dzięki czemu przejmuje ona częstotliwości charakterystyczne dla zdrowych komórek.

    Czas trwania zabiegu jak również jego częstotliwość uzależniona jest od rodzaju dolegliwości. Masaże misami polecane są szczególnie w przypadku stanów depresyjnych i bólów psychosomatycznych.

    W trakcie „kąpieli w dźwiękach” całe ciało wchodzi w rezonans. Dzięki temu pobudzone zostają zakończenia nerwowe mięśni a także stawów, kości i tkanek. Przenikając przez wszystkie organy wewnętrzne dźwięk przywraca ich pierwotną równowagę a wibracja regeneruje organizm poprzez regulację częstotliwości komórek.

    Terapia dźwiękiem wywołuje głębokie uczucie wyciszenia, dzięki czemu znikają napięcia i pojawia się większa zdolność radzenia sobie ze stresem.

    Autorzy

    Dorota Kowalska Na co dzień zajmuję się Medycyną Naturalną opartą min. na Terapii Dźwiękiem, masażu Tuina oraz Tradycyjnej Medycynie Chińskiej i dietetyce. Wykorzystując terapeutyczne właściwości dźwięków prowadzę eventy i koncerty relaksacyjne na misach i gongu. Zapraszam do mojego świata dźwięków: NuTao – Harmonia dźwięków!

    Najciekawszy newsletter o Medycynie Chińskiej!

    • Dołącz do grona naszych czytelników.
    • Śledź nasze artykuły, filmy i polecane akcesoria TCM.
  • Mogą Cię zainteresować

    Detoks umysłu

    książka, detoks umysłu

    Tybetańska Księga Zdrowia

    książka, medycyna tybetańska

    Ile ważą emocje?

    książka

    Uzdrawiająca siła myśli

    książka, uzdrawiająca siła myśli

    Wykład: Jak żyć dobrze i długo? - Peter Deadman

    wykład, yang sheng, Peter Deadman
  • Możesz znać nas z