Kiedy rosa zaczyna pojawiać się o rześkim pranku, to jak zapowiedź nadchodzącej chłodniejszej pory roku. Nadal ciepłe dni przechodzą w coraz chłodniejsze wieczory i noce. Słońce wschodzi coraz później i zachodzi coraz wcześniej. Yang powoli odpływa i wycofuje się, Yin zaczyna wzrastać i przejmować panowanie, aż do najkrótszego grudniowego dnia roku. Nierozłącznym elementem jesieni, niestety, bywa także większa podatność na przeziębienia i grypy. Czy możemy zrobić coś aby uchronić się przed pociągającą, zasmarkaną i rozgorączkowaną rzeczywistością, zbliżającej się, mroczniejszej części roku? W tym artykule przyjrzymy się naturalnym sposobom dbania o odporność oraz wspierającemu organizm działaniu chińskiej mieszanki ziołowej Yu Ping Feng Wan.
Spis treści:
1) Wspieranie odporności jesienią w medycynie chińskiej
2) Zastosowanie receptury Yu Ping Feng Wan
3) Wei Qi, czyli Obronna Qi
4) Zastosowanie receptury Yu Ping Feng Wan
5) Yu Ping Feng Wan, czyli receptura w kulkach Wan
6) Chińskie zioła w składzie mieszanki Yu Ping Feng Wan
7) Działanie ziół chińskich w recepturze Yu Ping Feng Wan
8) Łączenie ziół Bi Min Gan Wan z innymi recepturami medycyny chińskiej
9) Podsumowanie
Większość naturalnych szkół dbałości o zdrowie, w swoich działaniach stawia na profilaktykę. Dbałość o sen i odpoczynek, harmonizującą organizm aktywność fizyczną, ćwiczenia oddechowe, dostosowaną do sezonu dietę oraz higienę myśli. Praktycy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej kierują się tu regułą 90 dni. Mówi ona o tym, że wszystko co robimy w naszym życiu, także co jemy, myślimy, mówimy, jak odpoczywamy i pracujemy, przyniesie trwały skutek dla nas dopiero po 90 dniach.
Podążając za mądrością Dalekiego Wschodu i za zdrowym rozsądkiem zachodnim, przyjrzyjmy się wspierającemu działaniu mieszanki ziół Yu Ping Feng Wan.
Jakie symptomy powinny skierować naszą uwagę w stronę receptury ziołowej Yu Ping Feng Wan? Jeśli zauważamy u siebie osłabioną odporność, podatność na przeziębienia, częstsze niż zwykle infekcje z katarem, spontaniczne pocenie się niezależne od wysiłku fizycznego, a nasilone stresem, a także większą niż zwykle awersję do zimna i wiatru, wówczas warto pomyśleć o dodatkowym wsparciu.
Mieszankę Yu Ping Feng Wan stosuje się w przypadku osłabienia obronnej Qi (Wei Qi) – bardzo dynamicznej energii w ciele, która w koncepcji Tradycyjnej Medycynie Chińskiej odpowiada za odporność organizmu.
Obronna Qi w ciągu dnia płynie na poziomie skóry i mięśni, odżywiając i ogrzewając zewnętrzne tkanki podskórne. Jest ona odpowiedzialna za otwieranie i zamykanie porów skóry, a także za obronę ciała przed wpływem skrajnych warunków pogodowych czy atakami mikroorganizmów. W nocy Wei Qi krąży głębiej w ciele i w narządach wewnętrznych. Zasilana jest wtedy z esencji odżywczych z pożywienia oraz wdychanego powietrza. Osłabiona Wei Qi umożliwia zewnętrznym patogenom skuteczne ataki na nasze zdrowie.
Formuła Yu Ping Feng Wan wzmacnia Obronną Qi i układ odpornościowy. Działa także zapobiegawczo w przypadku wiosennej alergii na pyłki (jednakże w takim przypadku musi być podawana z dużym wyprzedzeniem – około 3 miesięcy, przed sezonem).
Receptura Bi Min Gan Wan, należy do grupy chińskich receptur ziołowych występujących pod postacią malutkich ziołowych kuleczek, nazywanych z języka chińskiego „Wan” (王). Te kuleczki są najczęściej sporządzane z wysuszonych ekstraktów roślinnych. Kulki Wan są łatwe do dawkowania, przechowywania i przyjmowania. Taka forma przyrządzania ziół może również zmniejszyć ich gorzki smak oraz poprawić ich przyswajanie.
Cesarskim ziołem receptury jest Huang Qi (traganek błoniasty), które znacząco wzmacnia QI, zwłaszcza Wei Qi (Obronne QI) i zapobiega spontanicznemu poceniu się.
Jego minister Bai Zhu (kłącze atraktyloda wielogłówkowego) wzmacnia Śledzionę i wzmacnia Qi Środkowego Ogrzewacza – źródła wszelkiej odnowy w organizmie.
Asystent Fang Feng (korzeń saposznikownii rozłożystej) pomaga uwolnić Wiatr (patogen), który przeniknął do powierzchniowych warstw ciała i tam pozostał.
W przypadku występowania stanów alergicznych mieszanka Yu Ping Feng Wan powinna być uzupełniona innymi recepturami Wan, takimi jak Xiao Qing Long Wan.
Chociaż za oknem już w pełni jesień, podążając za regułą 90 dni, nadal jesteśmy w dobrym momencie aby zadbać o siebie i przygotować się do „mroczniejszej” części roku. Aby w środku zimy nie być jak magnes na infekcje i nie snuć się bez sił po domu z kocem i poduszką, pomyślmy o sobie już teraz. Zadbajmy o odpowiednie odżywienie naszego organizmu, aby zaopatrzyć się nie tylko w minerały i witaminy, ale również w energię i ciepło z odpowiednio przyrządzonych posiłków. Dbajmy o codzienny ruch, który da nam siłę, a nie wyczerpie nas. Dbajmy o sen i regeneracje i dobre myśli oraz, być może, sięgnijmy po mieszankę Yu Ping Feng Wan wzmacniając nasz własny mur obronny.
2024-09-30
Najciekawszy newsletter o Medycynie Chińskiej!
