Joga a tradycyjna medycyna chińska
Czy joga i tradycyjna medycyna chińska łączą się? Mi z łatwością przychodzi znaleźć połączenia między TCM, teorią Yin Yang i praktyką jogi!
Pinopresura – pomost między medycyną konwencjonalną i niekonwencjonalną
Pinopresura to jedna z metod medycyny manualnej. To innowacyjna metoda, zaliczana do terapii odruchowych, która wykorzystuje procesy samonaprawcze organizmu.
Ruch, który pomaga podnieść naszą odporność
Do jakiego ruchu Twoje ciało Cię ciągnie? Ciało jest ze świata zwierząt więc instynkt pcha naturalnie w stronę ruchu jak i rozluźnienia. Wsłuchaj się. Co Ci podpowiada?
Oddech, który pomaga podnieść naszą odporność
Zwróć uwagę na oddech. Oddech jest ściśle związany z życiem i świadome jego wykorzystanie jest najlepszym prezentem jaki sami możemy dać sobie, swojemu zdrowiu i życiu.
Relaks, który pomaga podnieść naszą odporność
Spokojny, rozluźniony i szczęśliwy człowiek żyje tak, że jego organizm funkcjonuje sprawnie i pozostaje zdrowy i silny, jeśli tylko jest wolny od obciążających go nadmiernie czynników.
Terapeutyczne efekty Tai Chi
Tai Chi Chuan to system chińskiej gimnastyki prozdrowotnej. Harmonizujące organizm działanie Tai Chi może stanowić skuteczną formę terapii przy bardzo wielu dolegliwościach.
Tai Chi – chińska gimnastyka zdrowotna
Tai Chi to wywodzący się bezpośrednio ze sztuk walki system gimnastyki medytacyjnej lub zdrowotnej. Regularne ćwiczenia mają przynieść wyciszenie i spokój oraz poprawić stan zdrowia.
Kinesiotaping – modny trend czy skuteczna metoda
Kinesiotaping jest to metoda terapeutyczna, mająca swoje zastosowanie w fizjoterapii, medycynie sportowej oraz ortopedii stosowana w celu złagodzenia bólu i zapobiegania kontuzjom.
Ból łokcia i ramienia w fizjoterapii
Sport to zdrowie, ale także duże obciążenie dla organizmu. Dobrze wiedzą o tym motocrossowcy, tenisiści i kajakarze, którzy zmagają się często z potężnymi bólami przedramion i łokci.
