Shuangjiang - "Opadanie Szronu" w ujęciu TCM: dieta rozgrzewająca, lampa TDP, aromaterapia, bańki i zioła na pierwsze infekcje. Przygotuj ciało na zimę.
Hanlu - „Zimna Rosa” w ujęciu TCM: co jeść, jak wspierać Płuca i Śledzionę, jak rozgrzać stopy masażem, moksą i bańkami i jakie ziołowe napary wybrać.
W sezonie Qiufen warto zadbać o nawilżenie skóry i gardła w związku z sezonową Suchością.
Bailu - „Biała Rosa” to sezon narastającej suchości i chłodniejszych poranków. Sprawdź, jak wspierać Płuca, nawilżyć organizm i przygotować się na jesień.
Jak w tym sezonie, dzięki Gua Sha, Zupom Mocy i grzybom witalnym, wspierać swoją odporność Wei Qi, wzmacniać Płuca i przygotować się na jesień.
Sprawdź, jak wspierać Płuca, dbać o dietę i zdążyć z Moksą Smoka przed końcem letniego sezonu.
