fbpx
  • TCM w Polsce
  • Piotr Łysoniewski

    Piotr Łysoniewski

    Dietetyk TCM, psychodietetyk, mgr inż. metalurgii AGH w Krakowie, który skutecznie przekuł pasję do zdrowego i dobrego żywienia na doradztwo żywieniowe. Kucharz z kilkuletnim doświadczeniem w pracy w kuchni polskiej i orientalnej. Swym nieprzeciętnym podejściem do jedzenia, pokazuje Światu, że pokarm może być jedną ze wspaniałych i skutecznych metod do samouzdrawiania na każdym poziomie.

    Wilgoć w Medycynie Chińskiej

    Wilgoć – czynnik chorobotwórczy w Medycynie Chińskiej

    Wilgoć w medycynie chińskiej stanowi jeden z głównych czynników chorobotwórczych. W poniższym artykule poruszymy kwestie przyczyn i odpowiedniego reagowania związanych z Wilgocią.

    odżywianie latem

    Odżywianie latem w dietetyce chińskiej

    Lato stanowi szczególną porę roku pod względem komponowania posiłków. Mamy dostęp do największej ilości świeżych produktów w ciągu całego roku. Latem gotujemy lekko i szybko.

    Potrójny Ogrzewacz

    Czym jest Potrójny Ogrzewacz? Zagadkowy narząd Medycyny Chińskiej

    Potrójny Ogrzewacz (San Jiao) jest narządem towarzyszącym Osierdziowi. Z zachodniego punktu widzenia stanowi narząd, który najciężej nam zrozumieć.

    shen

    Shen – jaka jest jego rola w Medycynie Chińskiej?

    Shen jest reprezentacją świadomości, funkcji mentalnych i emocjonalnych. Shen osobiste odzwierciedla równowagę umysłowo-emocjonalną danej osoby.

    wewnętrzne przyczyny chorób

    Wewnętrzne przyczyny chorób według Medycyny Chińskiej

    Czynnikami Chorobotwórczymi Wewnętrznymi jest, według Tradycyjnej Medycyn Chińskiej, Siedem Emocji do których zaliczamy żal, strach, gniew, zamartwianie się, ekscytację, smutek, przerażenie.

    zewnętrzne przyczyny chorób według Medycyny Chińskiej

    Zewnętrzne przyczyny chorób według Medycyny Chińskiej

    Z punktu widzenia TCM pojęcie „zdrowie” jesteśmy w stanie zdefiniować jako równowagę między Yin i Yang. Naturalnym jest, że zmiany zachodzące wokół nas wpływają na tę równowagę.

    teoria yin – yang

    Podstawy teorii yin – yang

    Teoria yin – yang przedstawia Wschodnie podejście dostrzegające przeciwieństwa występujące w naturze, jednak wyraźnie podkreśla, że zjawiska uzupełniają się i nie mogłyby istnieć bez siebie nawzajem.

    nawodnienie

    Jak zadbać o prawidłowe nawodnienie naszego organizmu?

    Woda jest podstawowym składnikiem budulcowym naszych komórek. Dlatego odpowiednie nawodnienie jest niezbędnym elementem prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.

    sen

    Sen w ujęciu Medycyny Chińskiej

    Sen, który stanowi 1/3 naszego życia, wciąż kryje przed nami wiele tajemnic. Co na temat snu mówi Medycyna Chińska? Ile powinniśmy spać? W jaki sposób zapewnić higienę snu?

    FreshMail.pl