Najciekawszy newsletter o Medycynie Chińskiej!
- Dołącz do grona naszych czytelników.
- Śledź nasze artykuły, filmy i polecane akcesoria TCM.
Alkoholizm to taka sama choroba, jak inne. Może dotyczyć każdego, bez względu na jego wiek, płeć czy wykształcenie. Jak każda jednostka chorobowa ma swoje przyczyny, objawy oraz fazy rozwoju. Może być również zlikwidowana przy odpowiedniej terapii.
Papierosy i alkohol słusznie nazywane są używkami, gdyż używają człowieka.”
-Andrzej Majewski.
Nałóg to silne i nieodparte przyzwyczajenie do przyjmowania używek. W przeciwieństwie do uzależnienia nie ma tutaj jakiejkolwiek kontroli nad samym sobą.
Alkohol w różnych odmianach jest spożywany przez przeważającą liczbę dorosłych ludzi. Na tym właśnie polega podstępność nałogu alkoholowego – jest nią wielość okazji, podczas których można go degustować. Celebrujemy przy nim święta, rocznice, spotkania i uroczystości. Kieliszek lub kilka mocniejszego trunku to także sposób na rozładowanie stresu. Często gdy mamy gorszy dzień pijemy, żeby zapomnieć o tym, co się wydarzyło. Z tego powodu granica pomiędzy celebrowaniem a nałogiem nie jest do końca rozpoznawalna. Zwykle osoba, która nadmiernie pije, zaprzecza że ma z tym problem. Dzwonkiem alarmowym powinno być sięganie po alkohol w ramach stałego nawyku, bez którego trudno sobie wyobrazić dzień.
Nie bez powodu alkoholizm nazywany jest chorobą zaprzeczeń. Najczęściej zarówno alkoholik, jak i najbliżsi zaprzeczają faktowi utraty kontroli nad piciem.
Zgodnie z obowiązującymi w Polsce kryteriami ICD-10 uzależnienie rozpoznaje się wtedy, gdy spełnione są co najmniej 3 spośród następujących kryteriów:
Początkowo zażywanie małych ilościach alkoholu powoduje poprawę samopoczucia, daje uczucie relaksu, oczekiwania przyjemnych efektów tzw. odlotu lub odstresowania. Napięcie z nas schodzi i podwyższa ocenę własnych możliwości. Człowiek pijąc czuje, że odrywa się chwilowo od rzeczywistości, która go przygnębia.
„Można rozum utopić w winie, ale nieszczęścia utopić się nie da.”
-chińskie przysłowie
Współczesność nie ma litości dla słabszych jednostek. Wszyscy pędzą do przodu, nie oglądając się za tymi, którzy nie potrafią nadążyć za stadem. Nie ma czasu na zwykłe przyjemności, co najwyżej szybkie ukojenie niespełnienia czy poczucia klęski. Niewiele osób potrafi odreagowywać mądrze, na przykład wysiłkiem fizycznym czy regularnym uprawianiem sportu. Najprościej sięgnąć po znieczulacz w postaci alkoholu. Media sprzyjają temu trendowi – środki masowego przekazu chętnie reklamują wyroby alkoholowe.
Warto wiedzieć, że regularnie przyjmowany alkohol bez względu na swoją moc (piwo, wino lub wódka) powoduje stałe zmiany w organizmie, dotyczące każdego układu a nawet poszczególnych komórek. Jego składnik – etanol ma działanie neurotoksyczne, przez niego zanikają komórki nerwowe. Może to wywołać padaczkę alkoholową, uszkodzenie mózgu, encefalopatię Wernickiego, zaburzenie pamięci oraz otępienie i utratę nawyków społecznych. Szczególnie wrażliwe na działanie alkoholu są wątroba i trzustka. Długotrwałe i nadmierne picie alkoholu wywołuje zapalenie trzustki i marskość wątroby, przewlekły stan zapalny błon śluzowych przełyku, jamy ustnej, żołądka, dwunastnicy. Prowadzi również do upośledzenia wchłaniania, co powoduje niedobór witamin i składników mineralnych. Używki odwadniają i nasączają organizm toksynami. Pozbawiają witamin i substancji mineralnych, wspierających odporność. Bardzo często dochodzi również do pękania błony śluzowej, co powoduje pojawienia się krwawień, nadżerek. Alkohol nie jest obojętny również dla układu sercowo-naczyniowego. Powoduje nadciśnienie, kardiomiopatie czy zawał serca.
Jak każda choroba alkoholizm też ma swoje fazy rozwoju.
To faza trudna do zdiagnozowania. Uzależniony coraz częściej szuka przyczyny, żeby się napić. Alkohol staje się najczęstszym sposobem na rozładowanie stresu.
Uzależniony coraz częściej sięga po kieliszek. Każdorazowo rozpoczęte picie kończy się utratą kontroli nad ilością spożytego alkoholu i brakiem pamięci, co działo się w stanie upojenia. W tej fazie zaczyna się ukryte picie. Niepokojące objawy to: picie w samotności i bez świadków, poszukiwanie okazji do picia.
To faza, w której do psychicznego uzależnienie dochodzi również uzależnienie fizyczne. Cały czas występuje potrzeba picia. Życie kręci się tylko wokół myśli, kiedy i jak się napić. Następuje całkowita utrata kontroli nad swoim zachowaniem, za łyk alkoholu uzależniony jest gotowy na wszystko. Przestaje się liczyć rodzina czy praca. Niektórzy potrafią okradać swoich bliskich, aby zdobyć pieniądze na butelkę wódki. Ich hierarchia wartości ulega rozpadowi. Niszczą przez to nie tylko siebie, ale i swoją rodzinę. Pojawia się nerwowość i agresywność.
Picie zaczyna być ciągłe. Przy braku możliwości wypicia zaczyna się zespół abstynencyjny, z objawami takimi, jak nerwowość, agresywność, drżenie, lęki, pocenie, kołatanie serce, wymioty, bóle głowy i inne. Pojawia się bardzo wyraźne obniżenie tolerancji na alkohol. W tej fazie aby się upić wystarczy kieliszek. Uzależniony ciągle odczuwa alkoholowy głód.
Jak powiedział Charles Bukowski w książce „Kobiety” – „Świadomość to pierwszy krok do unikania złych przyzwyczajeń, które mogą prowadzić do alkoholizmu.” Pierwszym krokiem jest uświadomienie sobie objawów głodu alkoholu i poznanie sposobów skutecznego leczenia. Jednym z nich jest akupunktura. Nakłuwanie ciała zmienia układ energetyczny organizmu, co pozwala na przywrócenie mu równowagi zaburzonej przez działania etanolu.
Nakłuwając specjalne punkty zmniejsza się albo likwiduje nerwowe napięcie oraz włącza do pracy wątrobę, co pomaga oczyścić organizm z toksyn. W ten sposób normalizuje się sen, zmniejsza palpitację serca, ból głowy oraz zwiększa wchłanianie w jelitach. Pod działaniem igieł zwiększa się produkowanie endorfin, ustępują drgawki i pocenie się.
Akupunktura może być przeprowadzona tylko i wyłącznie za zgodą pacjenta. Na początku przeprowadza się z nim rozmowę, tłumacząc sens wszystkich działań i jego poszczególne etapy. Seans trwa około godziny. Ilość potrzebnych seansów zależy od stopnia uzależnienia oraz stanu ogólnego organizmu a także jego poszczególnych narządów. Podczas seansu wykorzystuje się zarówno klasyczne dla akupunktury punkty korporalne (znajdujące się na ciele) jak i punkty stosowane w aurikuloterapii (znajdujące się na uchu pacjenta) [więcej o tej terapii można przeczytać w artykułach: Co to jest aurikuloterapia? i Aurikuloterapia – metoda terapii receptorowej].
Najczęściej wykorzystywane są punkty – LI4(GI4), ST36(E36), Pc6(MC6), TH10(TR10), Du20(T20) oraz Ht7(C7). Każdy z nich działa uspokajająco i kojąco na nerwy zmniejszając odczucie uzależnienia.
Idealne punkty na regenerację i polepszenie funkcjonowania wątroby, czyli przyspieszenie detoksu to Liv14(F14), Liv3(F3), GB14(VB14) i AT 97.
Przy nadciśnieniu – ST36(E36), Du20(T20), LI15(GI15), LI10(GI10) , AT34 i AT105.
Przy nudnościach – Ren12(VC12) i Pc6(MC6).
Z pomocą punktów Lu1(P1) i Lu7(P7) – polepsza się oddech, co daje dotlenienie organizmu, zmniejsza odczucia „stłumionej głowy i umysłu”.
Punkty stosowane w aurikuloterapii to AT55 i AT100.
Rzucenie nałogu to pierwszy krok w przywracaniu sobie zdrowia. Decyzja o rezygnacji z alkoholu jest przełomowa i niezwykle trudna, jednak warta każdego poświęcenia. Dzięki skutecznej terapii można nie tylko odzyskać kontrolę nad swoim życiem, ale również patrzeć na świat trzeźwo i w pełni świadomie.
Punkt (ang) | Punkt (fr) | Nazwa | Obieg | Zastosowanie | Lokalizacja |
LI4 | GI4 | He Gu | Jelita grubego | Uspokaja i koi nerwy | Dłoń |
ST36 | E36 | Zu San Li | Żołądka | Uspokaja i koi nerwy | Noga |
Pc6 | MC6 | Nei Guan | Osierdzia | Uspokaja i koi nerwy | Przedramię |
TH10 | TR10 | Tian Jing | Potrójnego Ogrzewacza | Uspokaja i koi nerwy | Ramię |
Du20 | T20 | Bai Hui | Tylnego regulatora | Uspokaja i koi nerwy | Czubek głowy |
Ht7 | C7 | Shen Men | Serca | Uspokaja i koi nerwy | Nadgarstek |
Liv14 | F14 | Qi Men | Wątroby | Regeneruje wątrobę | Klatka piersiowa |
Liv3 | F3 | Tai Chong | Wątroby | Regeneruje wątrobę | Czubek głowy |
GB14 | VB14 | Yang Bai | Pęcherzyka żółciowego | Regeneruje wątrobę | Czoło |
Du20 | T20 | Bai Hui | Tylnego regulatorat | Regeneruje wątrobę | Czubek głowy |
AT97 | AT97 | – | – | Regeneruje wątrobę | Ucho (aurikuloterapia) |
ST36 | E36 | Zu San Li | Żołądka | Przy nadciśnieniu | Noga |
Du20 | T20 | Bai Hui | Tylnego regulatora | Przy nadciśnieniu | Głowa |
LI15 | GI15 | Jian Yu | Jelita grubego | Przy nadciśnieniu | Staw barkowy |
LI10 | GI10 | Shou San Li | Jelita grubego | Przy nadciśnieniu | Ramię |
AT34 | AT34 | – | – | Przy nadciśnieniu | Ucho (aurikuloterapia) |
AT105 | AT105 | – | – | Przy nadciśnieniu | Ucho (aurikuloterapia) |
Ren12 | VC12 | Zhong Wan | Przedniego regulatora | Przy nudnościach | Nadbrzusze |
Pc6 | MC6 | Nei Guan | Osierdzia | Przy nudnościach | Przedramię |
Lu1 | P1 | Zhong Fu | Płuc | Polepszenie oddechu | Klatka piersiowa |
Lu7 | P7 | Lie Que | Płuc | Polepszenie oddechu | Przedramię |
AT55 | AT55 | – | – | Terapia uzależnień | Ucho (aurikuloterapia) |
AT100 | AT100 | – | – | Terapia uzależnień | Ucho (aurikuloterapia) |
Najciekawszy newsletter o Medycynie Chińskiej!
Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.
Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.
Jeśli wyłączysz to ciasteczko, nie będziemy mogli zapisać twoich preferencji. Oznacza to, że za każdym razem, gdy odwiedzasz tę stronę, musisz ponownie włączyć lub wyłączyć ciasteczka.
Ta strona korzysta z Google Analytics do gromadzenia anonimowych informacji, takich jak liczba odwiedzających i najpopularniejsze podstrony witryny.
Włączenie tego ciasteczka pomaga nam ulepszyć naszą stronę internetową.
Najpierw włącz ściśle niezbędne ciasteczka, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje!