Metoda Gua Sha była stosowana w Azji Południowo-Wschodniej, nie przez medyków a przez zwykłych ludzi i jest techniką przekazywaną z pokolenia na pokolenie. Badania nad nią prowadzone są do dziś.

Jak wykonać kosmetyczny masaż twarzy Gua Sha? To proste! Oglądając film zobaczysz jak krok po kroku przeprowadzać ujędrniający i odmładzający skórę masaż twarzy.

Odkryj techniki tradycyjnego chińskiego masażu leczniczego Gua Sha i kilka podstawowych zabiegów na bóle barków, szyi, głowy, migreny oraz kaszel, grypę i przeziębienie.

Kiedy pierwszy raz usłyszałam o terapii Gua Sha, nie pomyślałabym, że można ją stosować na twarzy, a na pewno nie myślałam, że będzie to najchętniej "skrobany" obszar. Sama jednak zakochałam się w tej naturalnej metodzie walki o zdrową skórę.

Gua Sha to masaż leczniczy wywodzący się z medycyny chińskiej, który pobudza układ krążenia i odpornościowy do walki z infekcjami i chorobami. Pomaga zwalczyć gorączkę, bóle i zastoje mięśni i stawów oraz zmobilizować organizm do walki z chorobą.

W 2016 roku opublikowano badania potwierdzające skuteczność różnych form TCM (akupunktury i gua sha) w łagodzeniu dolegliwości towarzyszących menopauzie - przedstawiamy ich wyniki.

Na pewno część z Was kojarzy różnobarwne plastry naklejane na barki, kolana lub inne części ciała. Okazało się, że mają one także kosmetyczne zastosowanie. Tejpy aplikowane na twarzy poprawiają jej owal, spłycają zmarszczki, a także redukują [...]

Tui Na to chiński masaż manualny, który bardzo często stosowany jest w połączeniu z innymi terapiami Medycyny Chińskiej. Tui Na może przypominać chińską wersję fizjoterapii lub chiropraktyki.

Stawianie baniek było kiedyś powszechną metodą walki z infekcjami w domowych warunkach. Dziś ta terapia ponownie wraca do łask. Szczególną rolę odgrywa ona w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej.