Domowe sposoby na anemię
Przewlekłe zmęczenie, słabość, która nie ustępuje nawet po wypoczynku. To objawy, które zwykle kojarzymy z przepracowaniem, ale mogą one oznaczać inne problemy, takie jak anemia.
Jakie właściwości ma siemię lniane?
Siemię lniane było uprawiane w Babilonie już 3000 lat p n e. Jego sława przetrwała do dziś i coraz więcej badań potwierdza jego niezwykłe prozdrowotne właściwości.
Jak jedzeniem wzmocnić odporność?
Jadłospis przeznaczony do wzmocnienia Qi Śledziony podkreśla smaczne, proste posiłki składające się ze stosunkowo niewielkiej ilości składników, które pozwalają wzmocnić układ odpornościowy.
Zuo hue zi – regeneracyjna dieta po porodzie
Kobieta po porodzie jest w najbardziej delikatnej fazie życia. Odpowiednia dieta, rekonwalescencja i unikanie złych wpływów pomogą jej wzmocnić organizm oraz zapobiec chorobom nawet w dalekiej przyszłości.
Angina – jak uchronić przed nią dziecko latem?
Angina i zapalenie gardła, mówiąc ogólnie (ogólnie ponieważ w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej jedna choroba może mieć kilka przyczyn) jest określana jako „Wilgotne Gorąco”. Dowiedz się jak mu zapobiec.
Toniki witalności Jing
„Jing jest źródłem, z którego powstaje ciało. Jing to nasiono, z którego wyrasta kwiat zwany życiem”… Jing stanowi fundament dla rozwoju fizycznego i umysłowego. Ta niebywale cenna substancja przechowywana jest w Nerkach.
Skąd się bierze odporność wg TCM
Zima zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nią ryzyko przeziębień i grypy. Zawartość naszego talerza ma ogromny wpływ na nasz układ immunologiczny. Co jeść, a czego unikać, aby zapobiegać przeziębieniom i wychłodzeniu?
Witamina C – źródło zdrowia i odporności
Witamina C jest to kluczowy składnik dla działania ludzkiego ciała, niezbędny do życia. Czy wiesz jak wielką rolę odgrywa ona w naszym zdrowiu, do czego może prowadzić jej niedobór i jak ją uzupełniać?
