fbpx
  • TCM w Polsce
  • Jak powinna wyglądać dieta w okresie zimowym? Zima w TCM przynależy do Przemiany Wody, gdzie królują Nerki i Pęcherz Moczowy. To właśnie ich zaburzenia szczególnie doskwierają o tej porze roku.

    Chiński Nowy Rok w 2022 jest określany Rokiem Tygrysa. Zacznie okres, który dla wielu może okazać się zarówno wyzwaniem, jak i szansą. Dowiedz się, co on oznacza dla Ciebie!

    Jednym z ostatnich trendów dietetycznych jest dieta bulionowa, polegająca na codziennym spożywaniu odpowiedniej ilości długo gotowanych wywarów na kościach.

    Jak odżywiać się jesienią zgodnie z medycyną chińską aby przeciwdziałać osłabieniu organizmu wynikającemu z Suchości i Wiatru (czynników chorobotwórczych) charakterystycznych dla tej pory roku?

    U osób cierpiących na dnę moczanową i inne choroby związane z nadmiernym zakwaszeniem organizmu, jedną z przyczyn może być Gorąca Wilgoć, którą może powodować niewłaściwe odżywianie.

    Wraz z Nowym Rokiem kończymy mijający Rok Szczura i wkraczamy w Rok Bawołu.

    Przygotowując posiłki zgodnie z wiedzą Zachodnią i naukami TCM, Święta mogą okazać się lekkie i bez niestrawności, a waga wcale nie musi pokazywać kilku kilogramów na plusie!

    Spożywanie produktów lokalnych i sezonowych należy do głównych zaleceń dietetycznych TCM. Czy naprawdę aspekt sezonowości produktów jest tak istotny w codziennym odżywianiu?

    Akupunktura może być pomocna w odbudowie uszkodzenia bariery jelitowej poprzez regulację układów nerwowego i endokrynnego oraz wyciszanie stanów zapalnych.

    Możesz znać nas z