fbpx
  • TCM w Polsce
  • Do jakiego ruchu Twoje ciało Cię ciągnie? Ciało jest ze świata zwierząt więc instynkt pcha naturalnie w stronę ruchu jak i rozluźnienia. Wsłuchaj się. Co Ci podpowiada?

    Zwróć uwagę na oddech. Oddech jest ściśle związany z życiem i świadome jego wykorzystanie jest najlepszym prezentem jaki sami możemy dać sobie, swojemu zdrowiu i życiu.

    Spokojny, rozluźniony i szczęśliwy człowiek żyje tak, że jego organizm funkcjonuje sprawnie i pozostaje zdrowy i silny, jeśli tylko jest wolny od obciążających go nadmiernie czynników.

    Co na temat obiadu mówi Tradycyjna Medycyna Chińska? Co jeść? Jak jeść, by ten centralny w porze dnia posiłek przysłużył nam się i owocował dobrym trawieniem oraz zdrowiem?

    Święto Smoczych Łodzi to jedno z trzech najważniejszych tradycyjnych chińskich świąt. W trakcie jego obchodów odbywają się wyścig smoczych łodzi i jedzone są kuleczki ryżowe zongzi.

    W medycynie chińskiej obowiązuje powiedzenie naszych babć „Śniadanie jedz jak cesarz, obiad jak szlachcic, a kolację jak żebrak.” Ta mądrość ma swoje poparcie w zegarze narządów.

    Dietetyka chińska wychodzi z założenia, że jedzenie może być lekarstwem, a wpływ jakościowy produktów, którymi się żywimy odgrywa kluczową rolę w kształtowaniu kondycji naszego organizmu.

    Tradycyjne desery uważane są za najlżejszą, najsłodszą i oczywiście ostatnią część posiłku. W dawnych czasach wzbogacane były ziołami, przyprawami i owocami, których celem było wspomaganie trawienia.

    Troska o Element Ziemi to gwarancja udanych zbiorów! Jeśli zasiejemy ziarno dobrego pokarmu, dowartościujemy potrójny ogrzewacz, Żołądek i Śledzionę to wówczas zbierzemy żniwo zdrowia.

    Możesz znać nas z